耳屎可以自洁、不用掏吗？

耵聍和耵聍栓塞外耳道软骨部皮肤具有耵聍腺，其淡黄色黏稠的分泌物称耵聍，俗称耳屎。耵聍在空气中干燥后呈薄片状；有的耵聍如黏稠的油脂，俗称“油耳”。耵聍具有保护外耳道皮肤和黏附外物的作用，平时借助咀嚼、张口等运动，耵聍多自行排出。

若耵聍逐渐凝聚成团，阻塞于外耳道内，即称耵聍栓塞。

耳屎是怎么被排出耳朵的

耳道内的细胞是十分独特的——它们可以迁移。 “你可以在鼓膜上放置一个小墨点，几周后再观察，会发现它有一些位移，这种位移是随着耳道内细胞的运动而实现的。”伦敦国家级皇家耳鼻喉医院的沙克尔·赛德（Shakeel Saeed）教授说道。

这种运动过程顺道会把耳屎也带出去，耳屎就是耳道内经过改造的汗腺的分泌物。像吃东西和聊天这种能带动下巴运动的行为，也能促进这一过程。如果细胞不会迁移，那么耳道这个小小的死胡同，很快就会被皮肤新陈代谢所脱落下来死细胞堆满。

因此正常人即使不掏耳屎，耳朵也可以自动清洁，将耳屎排出去。

耵聍栓塞的形成

1.耵聍分泌过多因外耳道炎、湿疹、在粉尘较多的环境中工作、挖耳等使局部受到刺激，使耵聍分泌过多。

2.耵聍排出受阻外耳道狭窄、瘢痕、肿瘤、异物存留等均可阻碍耵聍排出。经常挖耳，可将耵聍推向外耳道深部，下颌关节运动障碍或耵聍被水浸渍等均影响耵聍的正常排出。

我们应不应该自己清洁耳道呢？从上面可以看出造成耵聍栓塞的原因大致有两条

1、外部环境或自身疾病造成耵聍分泌过多

2、耳道构造或清洁不当造成耵聍无法正常排出

排除外部环境、疾病、耳道构造等特殊因素，其实耵聍都是可以自动排出脱落的。并且耵聍本身对耳朵有保护作用，所以如果自身清洁技术不过关的话，放任不管也没关系。

最后关于清洁耳道的几点补充

1、游泳前清理

平时不经常清洁耳道的人，游泳之前最好由医生检查一下，先把耵聍屑取出，以防进水膨胀后形成栓塞。若水进入外耳道后，症状可加重，常有耳痛。所以如果耵聍过多，可经常定期到医院请耳科专科医生帮忙取出，以防出现耵聍栓塞。

2、清洁方式

保持外耳道清洁是防止耵聍栓塞的首要条件。如果有耵聍屑，感觉外耳道发痒，可用棉签沾医用酒精轻轻擦拭，这样不但止痒而且有消毒防止感染的作用。

注意这里说的是耵聍屑，大块的耵聍用棉签清洁基本都会被推进耳道深处，然后准备去医院耳鼻喉科挂号吧。

3、“油耳”

临床上一部分病人的耵聍油性很大，非常粘稠，俗称“油耳”，不容易自行排出。

干耳、油耳由基因决定，并非疾病，油耳定期清理耳道即可。

（这篇文章写的我自己耳朵都痒了）

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